働き方・生き方

幸せに見せようとしなくていい。幸せになるためのヒント

2019年6月7日

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幸せに関する名言

先日、こんな名言を知りました。

我々は、幸福になるためよりも、幸福だと人に思わせるため四苦八苦している。ーラ・ロシェフコー公爵フランソワ6世

 

「ちゃんと幸せになることをせずに、とりあえず幸せに見せようとしている」

これって、私を含めて多くの人に当てはまることだと思います。

 

初めましての方は初めまして。

医学部生のしゅゆです。

 

どうしても友人には綺麗でカッコいい姿を見せようとしたり、幸せに笑っている姿を見せようとしている。

SNSではキラキラと輝いた生活をしているように見せているけど、実は全然本心から幸せを感じていない。

これが日本人の日常だと思います。

 

僕自身も、どうしても自分のことを話すときには「かっこよく見せないとな…」と心の底で思ってしまいます。

けど、自分を偽ることは辛いだけなんだと思います。

自分をかっこよく見せようとするよりも、ありのままの自分を受け入れてくれるような友人と一緒に過ごす方が、幸せになれると思います。

 

そこで今回は「自分を偽らずに過ごすためにどうすればいいのか?」を書いていきます。

 

今回の記事のまとめ

他人に人生を決めさせない。とにかく自分ベースで生きてみる。

 

「人生は最後まで自分ごと」であることに気が付く

結局、人生は自分ごとです。

自分がよければそれでいいし、自分が楽しむために友人と一緒に過ごすわけです。

 

どれほど多くの友人に囲まれていようと、どれほど愛する人と一緒にいようと、人は根本的には一人なんです。

生まれてくる時も、死ぬ時も、結局ずっと一人です。

だから、私たちは自分を最優先で行動しないといけないわけです。

>>へんでも、そのままでいい。「へん」への思いと応援をあなたへ。

 

でも、時々私たちは「人生は最後まで自分ごと」であることを忘れてしまいます。

自分のことを犠牲にしてまで、他人のことを大切にしようとしてしまいます。

結果として周りの目を気にしてしまったり、無理に自分を幸せにみせようとしてしまうわけです。

 

例えば、結婚をした人は皆幸せな生活を送っているというイメージがありますが、現実はそんなことありません。

家庭のこととか、子育てのこととかで、本当は家庭内も頭の中もぐちゃぐちゃになっていることの方が多いのです。

ただ単に、外に行くときはだけ綺麗に、幸せなように見せる人が多いだけなんです。

 

同じことは、お金を稼いでいるだけの人にも言えます。

お金を稼いだからと言って、それが直接幸せにつながるわけではありません。

何千万も持っているけど、夫婦関係は全然ダメで、友人関係も全然ダメ、という人が意外と多いのです。

そしてそういう人に限って、ブランド品や高級車をもって周りの人に「自分はすごい充実した暮らしをしているんだ!」というアピールをしているわけです。

 

私たちは他人の評価のために生きているわけではありません。

自分がしたいことを見つけて、それを達成できるように行動するために生きているんです。

自分が心から「好き」と言えるようなライフワークを見つけるために、生きているんです。

 

あなたの人生に他人を持ち込む必要はありません。

自分の意志で、直感で、過ごせばいいだけなんです。

そしてありのままのあなたを受け入れてくれるような仲間と、一緒に過ごすようにすればいいんです。

>>友達はいらないから仲間を作れ!~君に友だちはいらない~

 

周りの人間関係を変えることをためらわない。

周りの人間関係を変えることをためらわないでください。

あなたがありのままで生きていると、必ず離れていく人がいます。

あなたのことを批判してくる人もいるでしょう。

>>悪口や批判を気にしない方法~好きに生きればいい~

 

でも、そんな人たちの相手をしている暇はありません。

追いかけることなんてせずに、「あの人にはそっちの道の方が幸せなんだな」と思って、離れて下さい。

単に離れればいいんです。

 

そうすると、自然と新しい人間関係ができていきます。

ありのままのあなたを受け入れてくれる人が、必ず現れます。

>>感謝の気持ちを忘れない方法~まだ受け取っていないものに感謝をする~

 

あなたの周りの人間関係は、あなたの鏡なんです。

人間関係を変えることでしか、自分を変えることはできないんです。

 

幸せになる方法のまとめ

自分が好きなように生きてください。

自分がしたいと思ったことは、ちゃんとしてください。

 

他人にあなたの行動を決めさせないでください。

他人の目線なんて気にせずに、好きなように生きてみてください。

 

そうすれば、もっと楽に生きることができるはずですから。

 

幸せに生きるためのオススメ本

「自分を偽りたくないな~」とか「もっと好きに生きていきたいな~」と思っている人におすすめの本があるので紹介しておきます。

 

メンタリストDaigoさんの「ポジティブチェンジ」です。

・人生を大きく変えたい

・人間関係を変えたい

・自分にもっと自信をもちたい

・ポジティブにどんどん行動できるようになりたい

そんな気持ちを抱えている人にはオススメの本なので、ぜひのぞいてみてください。

5週間で、人生を変えてみませんか?

 

では、ここでこの記事は終わります。

皆さんが、少しでも自分らしく生きていけることを祈っています。

またお会いしましょう。

 

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