目次
強み診断テスト『VIA-IS』を紹介します！
今回は「VIA-IS」という
強み診断テストを紹介していきます。
無料で受けることができるので、
ぜひ試してみてください。
ちなみに有料の強み診断テストの中で
一番わかりやすくてオススメなものは、
『ストレングスファインダー』です。
今回は「VIA-IS」強み診断テストのうけ方と、
自身の強みを把握するメリットについて書きます。
今回の記事の結論
VIA-ISテストで自分の強みを把握しよう！
強み診断テスト：VIA-ISとは？
VIA-ISとはポジティブ心理学の第一人者である
クリストファー・ピーターソンと
マーティン・セリグマンが開発した、
個人の強みを診断するテストです。
ポジティブ心理学では、
どのようにすれば幸福で充実した
人生を送ることができるのか？
が、個人の強みを活かすという
観点から研究されています。
VIA-ISでは個人の強みは24種類あり、
診断テストを受けると24の強みが、
高い順番で表示されます。
そして、そのうちの上位5つが、
自身を最も特徴づける強みだとされています。
つまり、
⇓⇓⇓
トップ5の強みを把握する
という流れで簡単に、
自分の強みを把握できるのです。
強み診断：VIA-ISの受け方
強み診断テスト：VIA-ISの受け方を説明します。
１．VIA-ISのサイトにアクセスする
次に、「無料の診断テストはこちら」
をクリックしてください。
２．会員登録する
会員登録をしていない場合は、
会員登録をしてログインする必要があるので、
必要事項を記入して会員登録します。
会員登録の手順は
10-17歳ならば「VIA youth survey」を選択
18歳以上ならば「VIA adult survey」を選択
⇓⇓⇓
日本語を選択
⇓⇓⇓
メールアドレス、パスワードを入力
⇓⇓⇓
ニュースレターを受け取るかどうかを選択
（受け取らなくてもいい）
⇓⇓⇓
利用規約に同意する
10-17歳ならば「VIA youth survey」を選択
18歳以上ならば「VIA adult survey」を選択
することが会員登録の一番のポイントです。
３．実際にテストを受ける
登録後、20~30分でテストを受けます。
質問の最後に住所を入力する場面がありますが、
本当にテキトーに住所を入力すればいいです。
20～30分はかかってしまうのですが、
そのぶん結果は期待できますよ。
ちなみに私の上位5つの強みは
１スピリチュアリティ
２誠実さ
３好奇心
４大局観
５知的柔軟性
でした。
スピリチュアリティが1位なことには驚きました（笑）
好奇心、大局観、知的柔軟性という
知識関係の強みが多いことには納得です。
強み診断テストを受けるメリット
VIA-ISの受け方を紹介したところで、
強み診断テストを受けるメリットを紹介します。
一言でメリットを表すのならば、
自分の強みが活かされている！
という自信を持つことができる
です。
自分の強みが活かされている！
と感じることは自信になります。
自信を持てばどんどん行動することができます。
強みを把握してその強みに合った行動をとれば、
行動できない状態を避けることができるのです。
行動できない状態になってしまう理由は、
自分の行動に自信がないだけです。
人は個人個人がちがう強みを持っています。
どんな人でも強みが活かされていると感じると
自信をもつことができて、行動的になるのです。
例えば、チームワークという強みを持っていて、
その強みを意識している人は
共同作業の際に活発に活動することができます。
好奇心という強みを持っていて、
その強みを意識している人は読書などの
好奇心を満たせるような活動に活発になれます。
大切なのは、
自分の強みを知って、
強みが活かされていると感じることを
毎日行うこと
です。
そうすることで、行動全般に自信が持てます。
私たちは日々アクティブになることができますし、
充実した日々を送ることができるのです。
自分の強みが活かされている！
という自信を持つことができる
これが自分の強みを把握する良さなのです。
強み診断：VIA-ISの良さ
強み診断テストのVIA-ISの良さは、
１．科学的根拠がしっかりしている
２．一つではなく5つの強みを把握できる
の2点です。
自分の強みを知る時には、
自分の強みは1つに限定しないことも重要です
5つくらいの強みを意識することで、
何か一つの強みが活かされなくなっても、
他の強みに注目することができるからです。
「自分の強みが生かされている！」
と思える活動に色々と手を出してみる。
これも強み診断テストのメリットです。
強み診断テスト：VIA-ISのまとめ
はじめて強み診断をしてみるなら、
無料で受けれる『VIA-IS』がおすすめ！
『VIA-IS』は個人の強みの中で、
最も高い5個の強みを把握できるテスト
『VIA-IS』の受け方は超簡単！
強み診断テストを受けるメリットは
自分の行動に自信が持てること
自分の強みを一つに限定しない発想
もチャレンジのためには大切。
これが今回の記事のまとめです。
ではでは、しゅゆでした。
この記事が少しでも多くの方の
お役に立てることを願っています。
強み診断テストの参考文献
強み診断テストに興味を持ったら…
無料の強み診断テストの『VIA-IS』を
この記事では紹介しました。
もしVIA-ISを受けてみて、
強み診断テストに興味を持ったら、
本格的な強み診断テストをオススメします。
それがこちら。
ストレングス・ファインダーです。
80万部突破のベストセラーで、
テストを受けて自分の資質が分かります。
自己肯定感を上げるためにも役立つので、
ぜひ試してみてください。
私はこのテストを大学入学直後に受けて、
その後の行動の指針にしていました。
私の経験からも、
自信を持ってオススメできる一冊です。
