勉強方法

努力の仕方 勉強方法

【IQ】IQが高いことに意味はない!~分析的知能と実践的知能の違い~

2018/12/21  

こんにちは、本名です。 今回はIQ(知能指数)についての話です。   IQが高い人に対して皆さんはどんなイメージを持っていますか? 頭がよい?変人?   実はIQは高すぎることに意 ...

勉強方法

勉強は反復する根気さえあればなんとかなる

2018/12/19  

こんにちは、本名です。   今回は「勉強は根気さえあればどうにかなる」という話をしていきます。   勉強の本質は暗記です。 そして、勉強の暗記を支えるものこそが、個人が持っている根 ...

勉強方法 心理学

【発達心理学】子供に自分から勉強・努力してもらう方法とは?

2018/10/11  

この記事を読むべき人 ・子供の学習や教育に興味がある ・自主的に学習するような子供を育てたいと思っている ・発達心理学について知りたい 今回は子供(特に児童)の学習についてです。 子供はどのような心理 ...

勉強方法

学校の授業ってつまらなくてクソだよねって話

2018/10/8  

「学校の授業クソだわー」 「学校の授業とか受ける意味なくね?」 「あの教師くだらない授業すんなよ」 とか思ってる人に向けた記事です。 実験的に暴力的な言葉を使用していますが、悪しからず。   ...

勉強方法

【メタ認知読書】本の内容を忘れないようにする6つのテクニックを紹介!

2018/9/10  

この記事を読むべき人 ・効果的な読書の方法を知りたい ・一度読んだら忘れない読書の方法が知りたい ・自分の読書の方法があっているかどうか自信がない etc...   理解力を上げて、一度読ん ...

勉強方法

鏡を机に置くだけで集中力が高まり長時間作業できるようになる

2018/9/7  

鏡は私たちの集中を高めてくれる作用を持っています。 実際、私は勉強・作業机の上には小さな鏡を置いていますし、カフェなどで執筆作業をするときも、鏡が見える位置にすわるようにしています。 手鏡程度でも構わ ...

勉強方法

【勉強方法】『低GI食品』を食べると集中力が持続する!

2018/8/16  

当たり前ですが、私たちの体は食べたもので出来ています。そのため食べるものを変えると、私たちの仕事や勉強のパフォーマンスまで向上させることができます。 私たちの集中力を持続させて、仕事や勉強のパフォーマ ...

モチベーション管理 勉強方法

【勉強方法】『一貫性の原理』で勉強に集中しよう!『最初の五分』を大切に。

2018/8/12  

人は最初の5分に上手く集中することができると、その後も集中力が続くと言われています。 最初の5分間にグッと集中することができれば、その後も集中力が続きます。しかし、最初の5分をだらだらと過ごしてしまう ...

勉強方法 問題解決のための思考法

【勉強方法】『無知の知』と『知的謙遜』を手に入れるための『ソクラテス式問答法』とは?

2018/8/6  

「無知の知は最高の自己啓発だ」という内容の記事をむかし書いたことがありますが、今回は「無知の知」をできるだけ簡単に手に入れるための「ソクラテス式問答法」というものを紹介していきます。   無 ...

健康管理 勉強方法

【疲労回復】には『目の疲れ』を癒すべき!『脳が疲れた』は勘違いだ!

2018/8/3  

皆さんは仕事や勉強で集中したあとに、「脳が疲れて集中できない」と思うことはありませんか? 実は最新の脳科学の研究では、「脳は疲れない」ということが分かっています。 今回は「脳が疲れた」は誤解だというこ ...

勉強方法

【勉強方法】姿勢が悪いと集中力が低下する!勉強に適した『良い姿勢』とは?

2018/8/2  

皆さんは普段の姿勢をどれくらい意識していますか? 私たちの集中力と姿勢には深い関係があります。良い姿勢だと集中力は高まり、悪い姿勢だと集中力はすぐに切れてしまうのです。 今回は集中力と姿勢との関係につ ...

勉強方法 心理学

【勉強方法】喜怒哀楽などの『自分の感情』を使って勉強する方法

2018/7/31  

喜怒哀楽などの感情は、自分が集中するときには邪魔になってしまうと考えていませんか? 「集中とは机に向かって、静かに活動していることだ」と多くの人が勘違いをしています。 実は喜怒哀楽などの感情を使ったほ ...

勉強方法 心理学

【勉強方法】集中力を極限まで高める『フロー体験』とは?起こす方法も解説

2018/7/30  

本当に集中しているときは、自分が集中していることを意識せず、時間の感覚までも忘れてしまいます。   皆さんもきっと「時間を忘れて集中していた」という経験をしたことがあるはずです。 ・朝勉強を ...

勉強方法

最強の学習・暗記方法をヘブ則から考えてみる

2018/7/22  

皆さんは「ヘブ則(Hebbian networks)」というものをご存知でしょうか? 今回はヘブ則というものを用いて、効果的な学習方法について考えてみます。   ヘブ則とは? ヘブ則とは、カ ...

勉強方法

暗記のコツ:感情を込めることで暗記できる

2018/7/21  

暗記のコツを脳神経の知識を使って解説していきます。 人の記憶には大脳辺縁系という脳の一連の部位が関係しています。海馬という短期記憶を長期記憶にする、暗記に重要な部位は、この大脳辺縁系に含まれています。 ...

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