「努力の仕方」 一覧

努力の仕方 人間関係のコツ

リコネクティングのすすめ~人間関係の再構築で成功する~

2018/6/27  

こんにちは、しゅゆです。 今回は「リコネクティングのすすめ~人間関係の再構築で成功する」を話していきます。 「リコネクティング=Reconnecting」とは「むかし仲が良かった人ともう一度関わり合い ...

努力の仕方 エッセンシャル思考

後悔のない人生を送るためのシンプルルール実践編

2018/6/24  

こんにちは、しゅゆです。 今回は「後悔のない人生を送るためのシンプルルール実践編」ということで話していきます。 過去の記事で「無駄をなくして成果を最大化する方法」ということでシンプルなルールの方が何事 ...

努力の仕方 心理学 エッセンシャル思考

どうでもいいことにこだわってしまう理由~パーキンソンの凡俗法則~

2018/6/21  

こんにちは、しゅゆです。 今回は「パーキンソンの凡俗法則」について説明していきます。 皆さんはどうでもいいことばかりにこだわってしまっていませんか? 芸能人のスキャンダルなどはっきり言ってどうでもいい ...

問題解決のための思考法 努力の仕方

性格による計画・準備の仕方の違い~DPとSO~

2018/6/18  

こんにちは、しゅゆです。 今回は「性格による計画・準備の違い」について説明していきます。 皆さんは準備や計画を立てる時にどのようなことを意識していますか? 「失敗するかもしれない…」と思い入念に準備し ...

努力の仕方 メンタルヘルス モチベーション管理

何かを習慣化する方法~良い習慣を量産する方法~

2018/6/17  

こんにちは、しゅゆです。 今回は「習慣化する方法」について解説していきます。 皆さんは運動や勉強などの良い習慣を身につけていますか? 私は日々何とかして運動や筋トレ、ダイエット、勉強などの習慣を身につ ...

努力の仕方 メンタルヘルス

自己効力感を高める方法~筋トレやダイエットが一番効果的~

2018/6/16  

こんにちは、しゅゆです。   今回は具体的に自己効力感を高める方法を紹介していきます。   私のブログでは何度か「自己効力感」について紹介してきました。 自己効力感とは「自分の人生 ...

問題解決のための思考法 努力の仕方 エッセンシャル思考 モチベーション管理 読んだ本紹介

SIMPLE RULE : 無駄を無くして成果を最大化する方法

2018/6/15  

こんにちは、しゅゆです。   今回は「SIMPLE RULE : 無駄を無くして成果を最大化する方法」という内容で書いていきます。   今回はSIMPLE RULES 「仕事が速い ...

努力の仕方 メンタルヘルス モチベーション管理

言行一致になり誰よりも成功する方法~Core Valueの重要性~

2018/6/14  

こんにちは、しゅゆです。   今回は「言行一致になり誰よりも成功する方法」について解説していきます。   皆さんは言行一致をしていますか? 言行一致とは「自分の言葉と行動が一致して ...

努力の仕方 心理学 エッセンシャル思考

サンクコストバイアスとは?意思決定をゆがませる価値観

2018/6/12  

こんにちは、しゅゆです。   今回は「サンクコストバイアス」について解説していきます。   「サンクコストバイアス」とは心理学の用語で、私たちの意思決定に大きくかかわってくる重要な ...

努力の仕方

マルチタスクの悪影響~マルチタスクで馬鹿になる~

2018/6/11  

こんにちは、しゅゆです。   今回は「マルチタスクの悪影響」について話していきます。   皆さんはマルチタスクをしていませんか?   少し前にはマルチタスクが流行していま ...

努力の仕方 時間の使い方

集中力を高める時間管理術~ポモドーロ・テクニック~

2018/6/9  

こんにちは、しゅゆです。   今回は「集中力を高める時間管理術~ポモドーロ・テクニック~」ということで話していきます。   皆さんは集中できていますか? 「集中したいのだけれど気が ...

努力の仕方 モチベーション管理

失敗を許す自分になるためには~失敗許容力の身につけ方~

2018/6/5  

こんにちは、しゅゆです。   今回は「失敗を許す自分になるためには~失敗許容力の身につけ方~」という題で書いていきます。   皆さんは自分の失敗を許すことができますか? &nbsp ...

努力の仕方 モチベーション管理

他者との競争が与える悪影響~自分との競争をすべき~

2018/6/1  

こんにちは、しゅゆです。   今回は「他者との競争が与える悪影響~自分との競争をすべき~」 という題名で記事を書いていきます。   他者との競争によって心理的に不健康になってしまう ...

問題解決のための思考法 努力の仕方

失敗を避けて失敗を活かす方法:失敗の3つの分類

2018/5/29  

こんにちは、しゅゆです。   今回は、失敗を活かすためにはどうすればよいのか?という内容で記事を書きます。   どんな時でも失敗はつきものです。   私はもう1年以上医学 ...

問題解決のための思考法 努力の仕方

PDCAはもう古い!PDCAを改善したPDRサイクルとは?

2018/5/28  

PDRを活用するための質問などを紹介した補足記事を書きました!(2018/07/27)   こんにちは、しゅゆです。   前回「仮説検証の方法~PDCAサイクル~」という記事をかき ...

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